自新冠肺炎疫情暴发以来，我市的教师们奋战在“停课不停学”教育一线，为全市居家学习的学子奉献了一堂堂精彩好课；全面复学后，教师们又马上投入到高强度的教育教学工作中，兢兢业业，夙兴夜寐。

　　伴随繁重的课业压力，随之而来的是教职工过度疲劳、紧张、焦虑、失眠等问题。为进一步关爱广大教师心理健康，缓解心理压力，嘉兴市教育工会、嘉兴市中小学心理健康教育指导中心、嘉兴市心理学会联合组织开展“幸福相约，健康同行”教师心理关爱行动。

　　昨天下午，2020年“幸福相约，健康同行”教师心理关爱行动启动仪式在嘉兴市教育局、各县（市、区）教育局等9个分会场同步举行。

       四大行动开启“心灵之旅”

　　记者了解到，此次“幸福相约，健康同行”教师心理关爱行动将通过举办“教师幸福课”空中大讲堂、教师心理关爱行动入校园、开设心理成长工作坊、开通心理纾解绿色通道等系列活动，帮助教职工舒缓心理压力，调节身心状态，以更良好的精神风貌投入到教学工作中，以更阳光的心态教书育人、引领学生。

　　其中，空中大讲堂将邀请国内知名心理专家主讲，利用网络平台开设“教师幸福课”。关爱行动入校园以教师心理减压云讲座、心理舒压团体辅导为主要形式，组建专家团队，围绕教师压力管理、情绪调适、“家庭、人际、社会和谐关系塑造”等主题，面向全市送教15场。心理成长工作坊分别以“亲密关系”和“情绪平衡”为主题，通过“线上课程+线下工作坊”的方式，为教师带来持续、深入的心理探索，促进心灵成长。心理纾解绿色通道则通过咨询热线、微信公众号联系预约等方式，为教师开通心理纾解绿色通道。

　　启动仪式后，第一堂“教师幸福课”空中大讲堂专题讲座正式开讲。浙江师范大学心理健康教育与研究中心主任王志寰带来了一场讲座，通过幽默风趣的讲解、轻松愉快的氛围，分享了情绪的本质，让在座的教师们受益匪浅。

       教师心理健康不容忽视

　　作为“人类灵魂的工程师”，教师们肩负着培养祖国下一代的重任，教师的心理健康不仅仅是个人的事情，还直接或间接地影响学生的心理与行为，影响学生的健康成长和未来发展。

　　近年来，我市各级教育工会和学校积极为缓解教师心理压力、提升教师幸福指数创造条件、提供平台，致力于教师关爱方式创新，丰富教师心理体验，提供有效的教师心理互助，促进教师自我探索和反思，受到了广大教职工的普遍欢迎和积极参与。

　　此次“幸福相约，健康同行”教师心理关爱行动，既有大讲堂、云讲座，又有嘉年华、工作坊，还开通心理咨询热线、心理纾解绿色通道，这些活动以教师心理需求为导向，呈现立体式、系统化的全新形态，是服务和促进教师心理健康的有力举措。

　　“希望通过今天的启动仪式和接下来一系列活动的组织，进一步提升教师的良好心态，提高教师的工作积极性。”市教育局相关负责人表示，“也希望这项活动能够长期坚持下去，让更多的教师受益，让教师队伍不断焕发新的活力和激情，为打造红船旁的品质教育增添更强大的健康力量。”

       来源：《南湖晚报》（2020-06-11  第04版： 嘉兴新闻）

编辑：蒋红跃