保护儿童青少年的视力健康，是中小学校的一项重要任务，是落实“健康第一”教育理念的重要举措。如何将视力保护融入教育教学的各个环节，建立科学有效的防控体系，切实降低学生近视发生率？如何开展形式多样的护眼健康教育？本刊特编发一组稿件，敬请关注。

——编者

观点

近视防控不妨从课堂教学入手

杨新晓

课堂教学环节近距离用眼时长过长、用眼负荷过重是当下学生近视的重要诱因。作为学校管理者，不妨通过教学内容的优化、教学节奏的调整、教学形式的创新、教学设备的使用等，来调控学生用眼时长，降低用眼压力，构建科学高效的教学用眼体系。

在一些中小学校，存在连续多节文化课集中安排的情况，从而导致学生长时间专注书本、屏幕，眼部肌肉持续紧张，极易引发视疲劳。这就需要管理者思考如何优化课程编排、破解连续用眼的难题，从源头上减少学生连续用眼的时长。课程安排可以将室内、室外课程进行交错穿插搭配，让学生获得更多户外实践、动手操作等机会。可针对不同学段学生用眼特点差异化编排课程：低年级减少书面授课时长，设计视觉追踪类的运动和游戏项目；中高年级控制高强度用眼课程的连续安排，每天设置定时定点的护眼自由活动时间，减轻学生长时间用眼的压力。

学校要引导教师在教学设计的过程中预设不同的教学活动，采取动静结合的方式，坚决杜绝“满堂灌”“整堂练”的做法。同时，要出台相应制度明确要求教师不得拖堂、不得占用课间时间授课。教师在课堂中要优化板书与作业展示，确保字迹清晰、字体适中。还要严格控制早读及晚自习书面学习的强度，避免学生在光线不足的清晨或傍晚长时间用眼。

另外，随着信息技术与教育的深度融合，绝大部分的中小学校都配备了数字电子产品来辅助教育教学。电子产品的不合理使用会加重视疲劳，要规范教学设备的使用，引导教师合理、有度地使用电子白板、投影仪等电子设备，将其视为教学工具而非课堂管理工具或者播放工具，减少无教学意义的视频使用，确保电子设备不成为学生的视力负担。学校可以采取设定固定视距、控制使用时间等方式将电子屏仅用于展示视频、动画等传统教学难以实现的内容，重点知识点的解题过程尽量采用实物演示、板书等教学方式，让学生在看屏与看黑板中切换视觉焦点，减少屏幕用眼的频数和强度，缓解睫状肌紧张。

同时，学校要对照国家教室照明、课桌椅配置标准，在教室里安装无频闪、色温适宜的护眼灯具，实现教室采光达标、照明均匀。学校要为每间教室配备可调节高度的课桌椅，确保学生坐姿端正、用眼距离合理，为学生用眼负荷的缓解提供保障。

举措与制度的生命力在于落实。要做好学生视力防控工作还需要学校建立课堂护眼督查机制，定期抽查课堂教学中护眼措施落实情况，对占用课间休息时间授课、布置过量书面作业、不规范使用教学设备等行为监督整改，持续深耕教学环节优化，不断完善教学用眼防控体系，确保各项教学护眼举措落地见效，让每一名学生在健康的教学环境中快乐学习、健康成长，守护好孩子们的光明未来。

（作者系浙江师范大学高质量教育发展研究院副教授）

来源：中国教育报

编辑：武艳