11月30日下午，浙江省心理卫生协会理事长、省精神卫生研究院临床心理研究室主任张同延教授为师大学子带来了关于《睡眠障碍与梦的分析》的精彩讲座，由此拉开了我校第三届心理健康教育活动月的序幕。
讲座中，张同延教授提出“很多大学生睡眠障碍与生活习惯有关，而有些睡眠问题恰恰是因为睡眠焦虑，过度担心失眠问题而引起睡眠障碍。”随后，张教授还就心理发展阶段与梦境、睡眠障碍的表现、失眠防治对策作了具体讲解。
据悉，第三届心理健康教育活动月将持续到12月底，将围绕“健康之路，从心开始”的主题，普及心理健康知识、营造关爱心理健康氛围，开展心理游园会、专家咨询、系列团体辅导、校园心理AB剧、心理沙龙和校园心理活动方案设计大赛等活动。
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